Паркур трюки

В паркуре не используется термин «трюки», так как паркур – не трюковое искусство и не предназначен для показательной деятельности. Так же, паркур не имеет ничего общего с экстримом. Трэйсеры не пытаются выполнять опасные или рискованные вещи ради собственного удовольствия, работать на грани возможностей. А те элементы, которые неподготовленным людям могут показаться экстремальными, на самом деле вполне безопасны для подготовленного физически и психологически трэйсера, который придерживается основных правил паркура – «не пытайся делать того, к чему не готов», «безопасность — прежде всего». Во фриране и паркуре вместо «паркур трюки» используется другой термин: «элементы». Это вполне объяснимо. Паркур – искусство передвижения. Основным условием настоящего паркура является готовность после каждого элемента продолжить бег или выполнить другой элемент. В идеале, движения не должны обрываться, а само передвижение должно быть беспрерывным. Понятно, что в таком случае использование слова «трюк» не уместно. В то же время, в движении могут быть применены различные техники и элементы передвижения.

В паркуре и фриране их можно условно разделить на 3 большие группы.
1. Бег
2. Прыжки
3. Лазание

И на 7 более мелких.
1. Волты
2. Волраны
3. Тик-таки
4. Прыжки (дропы, с разбега, акураси и т.д.)
5. Кэтлипы (лачи)
6. Приземления
7. Балансы.

Паркур не ограничивается тем огромным множеством элементов, которые существуют сегодня. Это постоянно развивающаяся дисциплина, в которую каждый трейсер вносит что-то новое.