Часто задаваемые вопросы
Запись на тренировку
Заполните эту форму, и мы с вами свяжемся, прислав сообщение на указанный email
В верхнем правом углу есть две кнопки: зеленая (записаться через WhatsApp) и оранжевая (записаться через email). Чтобы записаться на тренировку, можно нажать любую из них и написать немного информации о себе. После отправки сообщения или формы с вами свяжется менеджер и подтвердит запись или задаст дополнительные вопросы при необходимости. Также записаться можно по телефону.
В какой одежде приходить на тренировку?
В любой удобной для вас спортивной одежде и кроссовках/кедах. Выбирайте такую одежду, которая, с одной стороны, защитит вас от мелких царапин и ушибов (штаны), с другой, не будет стеснять ваших движений. Обувь предпочтительнее на шнурках, а не на липучках или резинке. Нам всем ведь не хочется, чтобы во время прыжка с вас упал кроссовок? :)
Мой ребёнок хочет начать заниматься паркуром. С какого возраста к вам можно записаться?
В детскую группу мы берем детей с 7 лет, в некоторых случаях - с 6 (если ребенок выше сверстников, спортивный и хорошо адаптируется к формату группы). На индивидуальные тренировки мы готовы брать детей с 5 лет. В начальную группу можно записаться с 12 лет.
Важна ли изначальная физическая подготовка?
Нет, важно только желание. В том числе, желание улучшить свою физическую форму. В любом случае, на наших тренировках вы не сможете избегать "физухи", и мы подтянем вашу физ. подготовку.
Мне 28/30/40 лет. Не староват(а) ли я для этого?
Конечно, нет! У нас занимаются люди разных возрастов, и у всех получается.
А как быстро будет виден результат?
С первой же тренировки вы начнете изучать базовые элементы. Через месяц упорных тренировок ваш уровень будет сильно отличаться от уровня на первой тренировке. Но, конечно же, это всё индивидуально. Желательно посещать не менее 2 тренировок в неделю - тогда ваш прогресс будет заметен.
"Сальтухи" - это классно и зрелищно. Но мы преподаем тот паркур, который про "эффективное перемещение". Но периодически мы проводим факультативные занятия по акробатике для развития координации и умения "не теряться" в воздухе. К тому же, не только же "сальтухи" выглядят эффектно и красиво!
А часто ли бывают травмы/ломаются люди?
Наша дисциплина является настолько же травмоопасной, насколько и и любой другой спорт. Ни больше, ни меньше. Но за всю практику Академии не было ни одной тяжелой травмы. Наша тренировочная программа рассчитана на постепенное развитие начинающего трейсера и усложнение элементов по мере появления опыта. Синяки и ссадины время от времени бывали у всех, особенно на первых порах, но куда ж без них?)
С точки зрения законодательства мы ничего не нарушаем. Мы не тренируемся на закрытых территориях и не портим государственное имущество и частную собственность. А уж если мы тренируемся в своем зале, то тут к нам вообще не может быть никаких вопросов.
См. выше. К тому же это опасно.
Что, если я оплачиваю, но не прихожу без причины?
Наши абонементы действуют 1 месяц/40 дней с момента покупки. Для некоторых из них есть т.н. "заморозка": то есть вы можете попросить временно приостановить действие вашего абонемента (на неделю или две, в зависимости от условий), если, например, уезжаете в командировку или просто хотите немного передохнуть. И по возвращении продолжить посещать тренировки. Абонемент продлится на неделю/две.
У нас есть и индивидуальные тренировки, где инструктор работает с вами лично или в мини-группе. Но и стоит это дороже. Подробности можно посмотреть во вкладке "Тренировки", а стоимость - в разделе "Цены".
У меня есть некоторые особенности/проблемы со здоровьем. Что делать?
Проконсультируйтесь с врачом, также обязательно известите о своих заболеваниях инструктора и поговорите с ним. В некоторых случаях, если это не очень страшно, можно заниматься в щадящем режиме или с некоторыми корректировками тренировочной программы.
Я хочу заниматься, но мне лень ходить постоянно. Что делать?
Ничего. Либо перебарывайте лень, либо вам не к нам)
P.S. И запомните, ГЛАВНОЕ – ЖЕЛАНИЕ! Остальное второстепенно.
