Часто задаваемые вопросы
Запись на тренировку
Заполните эту форму, и мы с вами свяжемся
Нажать кнопку в верхнем правом углу: ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ. Заполнить простую форму и в ближайшее время мы свяжемся с Вами! Либо написать нам на почту (ФИО, возраст, опыт или его отсутствие в спорте/паркуре), посетить первую тренировку. И, если решите продолжить — дать знать инструктору, и вас добавят в закрытую группу в ВК с расписанием.
В какой одежде приходить на тренировку?
В любой удобной для вас спортивной одежде и кроссовках. Но как вы могли заметить, у трейсеров популярны широкие матерчатые штаны (нам удобно) и совсем не популярны шорты (нам не удобно)
Мой ребёнок хочет начать заниматься паркуром. С какого возраста к вам можно записаться?
В мужскую группу можно записаться с 13 лет. Но бывают исключения. К примеру, если ваш ребенок физически развит гораздо лучше своих сверстников.
Для детей от 6 до 12 лет у нас есть специальная детская группа с квалифицированным инструктором.
Важна ли изначальная физическая подготовка?
Не важна. В любом случае физическую подготовку вам хорошо подтянут.
Специально для вас у нас есть женская группа, которую ведет инструктор-девушка. Тренировочная программа специально рассчитана на девушек и корректируется индивидуально под каждую.
Мне 28/30/35 лет. Не староват(а) ли я для этого?
Конечно нет! У нас занимаются люди разных возрастов и у всех получается.
А как быстро будет виден результат?
С первой же тренировки вы начнете изучать базовые элементы. Через несколько тренировок уже будете ознакомлены с базой. Через месяц упорных тренировок ваш уровень будет сильно отличаться от уровня на первой тренировке. Но, конечно же, это всё индивидуально.
К счастью, мы преподаем классический паркур, который предполагает эффективное перемещение и исключает всю акробатику. Возможно, в зимний период будут факультативные занятия в гимнастическом зале исключительно для развития координации.
А часто ли бывают травмы/ломаются люди?
Наша дисциплина является настолько же травмоопасной, как и и любой другой спорт. Ни больше, ни меньше. Но за всю практику Академии не было ни одной тяжелой травмы. Наша тренировочная программа рассчитана на постепенное развитие начинающего трейсера и усложнение элементов по мере появления опыта. Синяки и ушибы время от времени бывали у всех, особенно на первых порах, но куда ж без них?)
С точки зрения законодательства мы ничего не нарушаем. Мы не тренируемся на закрытых территориях и не портим государственное имущество и частную собственность.
См. выше. К тому же это опасно.
Что если я не могу ходить по всем указанным дням недели?
Вы можете купить абонемент на полмесяца, который будет работать весь месяц до достижения количества тренировок за полмесяца. Месячный абонемент сгорает по истечении месяца со дня покупки абонемента независимо от количества посещенных тренировок.
Во-первых эту проблему вы можете решить индивидуально с тренером, объяснив ситуацию лично. А во-вторых, мы предоставляем услугу индивидуальных тренировок, график которых вы сможете разработать лично под себя.
Что если я оплачиваю, но не прихожу без причины?
Странно, зачем вам это? — будет ответный вопрос. У нас есть правило, что если более 30% тренировок за месяц пропущено без уважительной причины, то вы будете исключены из Академии. Такие дела.
У нас есть и индивидуальные тренировки, где инструктор работает с вами лично в течение всех двух часов. Но и стоит это дороже. За подробностями обращайтесь также на почту.
У меня есть некоторые особенности/проблемы со здоровьем. Что делать?
Проконсультируйтесь с врачом, также обязательно известите об этом инструктора и проконсультируйтесь с ним. В некоторых случаях, если это не очень страшно, можно заниматься в щадящем режиме или с некоторыми корректировками тренировочной программы.
Я хочу заниматься, но мне лень ходить постоянно. Что делать?
Ничего. Либо перебарывайте лень, либо вам не к нам)
P.S. И запомните, ГЛАВНОЕ – ЖЕЛАНИЕ! Остальное второстепенно.Список ответов подготовил Антон Васьков.
