FAQ
В верхнем правом углу есть наш номер телефона. Позвоните нам, и мы запишем вас на тренировку и ответим на все возникающие вопросы. Или закажите обратный звонок, и мы перезвоним вам сами. Также на главной странице есть кнопка «Записаться через WhatsApp». Нажмите на нее, перейдите в мессенджер и напишите, что хотите записаться на тренировку.
В любой удобной для вас спортивной одежде и кроссовках/кедах. Выбирайте такую одежду, которая, с одной стороны, защитит вас от мелких царапин и ушибов (штаны), с другой, не будет стеснять ваших движений. Обувь предпочтительнее на шнурках, а не на липучках или резинке. Нам всем ведь не хочется, чтобы во время прыжка с вас упал кроссовок? 🙂
В детскую группу мы берем детей с 7 лет, в некоторых случаях — с 6 (если ребенок выше сверстников, спортивный и хорошо адаптируется к формату группы). На индивидуальные тренировки мы готовы брать детей с 5 лет. В начальную группу можно записаться с 12 лет.
Нет, важно только желание. В том числе, желание улучшить свою физическую форму. В любом случае, на наших тренировках вы не сможете избегать «физухи», и мы подтянем вашу физ. подготовку.
Конечно, нет! У нас занимаются люди разных возрастов, и у всех получается.
С первой же тренировки вы начнете изучать базовые элементы. Через месяц упорных тренировок ваш уровень будет сильно отличаться от уровня на первой тренировке. Но, конечно же, это всё индивидуально. Желательно посещать не менее 2 тренировок в неделю — тогда ваш прогресс будет заметен.
«Сальтухи» — это классно и зрелищно. Но мы преподаем тот паркур, который про «эффективное перемещение». Но периодически мы проводим факультативные занятия по акробатике для развития координации и умения «не теряться» в воздухе. К тому же, не только же «сальтухи» выглядят эффектно и красиво!
Наша дисциплина является настолько же травмоопасной, насколько и и любой другой спорт. Ни больше, ни меньше. Но за всю практику Академии не было ни одной тяжелой травмы. Наша тренировочная программа рассчитана на постепенное развитие начинающего трейсера и усложнение элементов по мере появления опыта. Синяки и ссадины время от времени бывали у всех, особенно на первых порах, но куда ж без них?)
С точки зрения законодательства мы ничего не нарушаем. Мы не тренируемся на закрытых территориях и не портим государственное имущество и частную собственность. А уж если мы тренируемся в своем зале, то тут к нам вообще не может быть никаких вопросов.
См. выше. К тому же это опасно.
У нас есть и индивидуальные тренировки, где инструктор работает с вами лично или в мини-группе. Но и стоит это дороже. Подробности можно посмотреть во вкладке «Расписание», а стоимость — в разделе «Цены».
Проконсультируйтесь с врачом, также обязательно известите о своих заболеваниях инструктора и поговорите с ним. В некоторых случаях, если это не очень страшно, можно заниматься в щадящем режиме или с некоторыми корректировками тренировочной программы.
Ничего. Либо перебарывайте лень, либо вам не к нам)