Польза паркура

Паркур является очень привлекательным занятием, особенно для молодежи. Одной из причин этого является то, что в нем нет правильных и неправильных движений и, благодаря этому, трейсеры используют свое воображение, придумывают что-то новое, интересное, необычное и веселое. 

Люди постарше уже смотрят на паркур с более практичной точки зрения, несмотря на то, что начинают заниматься все так же для развлечения, в последующем, находят для себя более широкое применение полученных умений в повседневной жизни.

Ниже приведены результаты опроса проведенного в Британии в 2011 году:

-Более половины Британской молодежи слышали о паркуре, фриране

-Паркур практикуется, в основном, юношами 13-17 лет, А число девушек и людей старше 25 лет стабильно растет

-Англия и США лидируют по количеству девушек, практикующих паркур, число которых сейчас находиться на уровне 19% и быстро растет.

-В среднем каждый шестой юноша пробовал паркур/фриран

-В течение первых нескольких месяцев занятия паркуром/фрираном 100% опрошенных почувствовали существенное улучшение в силе, равновесии и ловкости

-82% трейсеров, ответили что паркур это лучшее, что они пробовали в жизни

Несмотря на очевидные физические достоинства, были замечены так же и улучшения на социальном и ментальном уровне

-Все трейсеры завели много новых друзей с начала тренировок, а социальный элемент был выбран 3 в списке любимых вещей в паркуре, после получения удовольствия на первом месте и нового опыта на втором

-100% трейсеров отметили большой рост самооценки после трех месяцев тренировок

— 90% опрошенных отметили, что паркур помогает им избавиться от злости, стресса и плохого настроения, а после тренировок они чувствуют себя более расслабленными

-75% отметили что они стали более сосредоточенны, после того как начали тренироваться

-Родители молодых трейсеров отметили существенное повышение настроения и успеваемости в школе у своих детей после того как те стали заниматься паркуром

-Люди с проблемами в учебе заметили существенное повышение своей академической успеваемости после 3 месяцев занятий,а так же их уверенность в себе росла с каждой тренировкой.

-Несмотря на то,  с каким уровнем подготовки люди старшего возраста начинают заниматься, со временем, когда они набирают достаточно опыта, они начинают применять полученные знания и умения для преодоления трудностей в обычной жизни.