Психология. Страх. Исследования

В статьях «бей или беги» и «работа со страхом» мы описывали наше поведение в стрессовых ситуациях и методы работы со страхом. Для успешной борьбы нужно ответить на вопрос что такое страх и откуда он взялся.  Страх — это эмоция, то есть психофизиологический процесс, регулирующий нашу деятельность, изменяющий работу тела и психики. Эмоции являются субъективным (внутренним) отношением человека […]

Паркур – как комплексная и гармоничная активность задействует весь организм (см. статью «Грани Мира»). За построение движений отвечает в первую очередь наш мозг (см. статью «Восприятие пространства»). Но для этого построения ему нужная информация – разная информация: о положении тела (см. статью «Вести Булярки»), об окружающей среде, о состоянии организма и.т.д. Эту информацию нам дают […]

Профессор Джоселин Фауберт (Jocelyn Faubert ) и докторант Дэвид Тинжаст (David Tinjust) решили научить футболистов, хоккеистов, теннисистов концентрировать своё внимание сразу на нескольких объектах. В частности, спортсмен, сидя в специальной «виртуальной комнате» должен был следить за перемещением шаров, которые быстро меняли свой цвет. В результате выяснилось, что спортсмены способны одновременно «поглощать» больше информации и, соответственно, […]

Что такое «опыт потока»? Феномен «опыта потока» подробно изучался М. Чиксентмихайи. Опыт потока или аутотелический опыт (от греч. – auto – сам, telos – цель) – это состояние, при котором человек как бы переносится в новую реальность, он наслаждается самой деятельностью (ради нее самой, а не ради какой-то цели), не замечая даже, сколько прошло времени. […]

Что такое паркур? На этот вопрос есть немало ответов, и каждый трейсер ответит на него по-своему. Что же такое резильентность? Резильентность (resilience) буквально означает «упругость», «эластичность». Во французском и испанском языках это инженерный термин, описывающий способность материала после деформации возвращаться к изначальной форме. По-английски он описывает не только свойство материала, но и аналогичное свойство человека. […]

Мир имеет много граней, но к скольким мы сможем прикоснуться? Мир не такой, каким мы его видим. Человек пока не знает какой он в точности и сколько в нём граней. Ученые не едины во мнениях, так физики приписывают окружающему нас миру от 4 (длина, ширина, высота, время) до 286 измерений (см. «M-теория»). И, не смотря […]

«Я ненавижу то, что действует на меня не расширяюще» Какими мы рождаемся? Какими мы становимся? Чем мы жертвуем ради того, чтобы приобрести то, чем владеем сейчас? Все эти вопросы очень часто поднимаются в обществе. Все эти бесконечные сравнения человека и животных, попытки найти-таки того, от кого мы берем начало. Давайте и мы попробуем немного сравнить […]

Во всем известном фильме «Матрица» (The Matrix) Нео уклонялся от пуль, для него время вокруг замедлялось. Люди, пережившие стрессовые ситуации часто рассказывают о «замедлении» времени в течение падения, аварии и других внезапных событиях. В таком случае, почему при падении люди не совершают или не успевают совершить необходимые действия, чтобы избежать падения, если у них есть […]